こんにちは、利用者のT.Sです。

今回は、「眠剤の飲み間違え防止」のライフハックをご紹介したいと思います。

私は過去の失敗で、朝に飲む薬を間違えて、眠剤を飲んでしまったことがあります。

その後は一日中眠くて大変でした。みなさんも似たような失敗はありませんか？

　

　

　

すごく後悔した失敗だったので、いろいろな対策を試しました。

そのなかでも、眠剤を他の薬としっかり分別することが、私には対策として合っていました。

現在は、雑貨屋の「サリュー」で購入した画像のような引き出しを薬箱にして分別しています。

薬を仕分けるにはちょうどいいサイズ感なので、とても助かっています。

　

　

　

眠剤は睡眠障害に対して、とても便利な薬ですが、一度大きな失敗をしてからは自己管理をしっかりしようと思いました。

最近は生活リズムが安定しているので、眠剤に頼ることが少なくなってきているのは嬉しいことです。

薬の管理は健康管理にもつながっているとこに、気付けたのは良かったです。

　

　

　

日常には、いろんな生活のヒントが隠れているものですね。(^^)